むらやま整骨院は、町田市でスポーツ障害を中心とした施術を行っています。ケガから野球肘やテニス肘等までお気軽にご相談ください。

１０月の予定表になります🍂 今月も夏休みを頂く関係で休みが不規則になっていますので ご確認をお願い致します m(_ _)m    ...

1.キュウリ •効能：95%が水分で、体の熱を冷やし、熱中症対策に効果的です。カリウムも含まれており、体内の水分バランスを整えます。 2.トマト •効能：リコピンが紫外線による肌のダメージを防ぎ、...

  🏀✨ 大好きなバスケを膝の痛みで諦めかけていた女の子その一歩を取り戻すために、私たちは全力で向き合いました 「もう走れないかも…」そんな不安を抱えながら...

９月予定表 になります！ ９・１０月は順番に夏休みを頂く関係で、出勤が不規則になっている週があります。 ご確認をお願い致します  m(_ _)m  ...

私が治療家になった目的は… 野球をやっていて仲間たちが怪我で辞めていくの見ました痛みを減らせて野球を続けられる人を増やしたい この想いでした そして、自分のルーツである能登半島が大災害に襲われま...

暑い夏、日焼け対策にも熱中症対策にも日傘は重要です。 しかし、太陽を浴びないと身体の中でビタミンDが作られにくくなってしまいます。 そうなるとどうなるか…骨が強くなりにくいんです！ しっかりと日...

股関節の安定 気にしたことありますか? 股関節のインナーマッスルがちゃんと働いていないと ○股関節の可動域が低下 ○股関節の安定性が低下 してしまいます そうなると 腰椎が頑張って...

そもそも身体の中身（内臓等）が左右対称ではないのに外見が左右対称になると思いますか? みさなん顔の右側と左側まったく対称になってますか? 元々、左右非対称なんです！ 左右非対称になりすぎて...

  🌻8月の予定表になります🌻 お盆もやっておりますので、お困りの際はお気軽にご連絡ください 📲...

固定はしない方が良い！？ 捻挫などしたときに昔はがっちり固定していたと思います。 いまあまり固定しないって知ってましたか？ 固定をすることにより周りの損傷していない組織まで固まってしまいリハビリ...