5分でできる野球肘のストレッチ⚾

2020年10月19日

 
 
 
 
 
 
 
 
 ⚾野球肘撲滅運動⚾

野球やテニスでの内側の肘の痛み
前腕のハリ〷

自宅で道具いらず
5分でできるストレッチ

良かったらやってみてください

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