5分でできる野球肘のストレッチ⚾

2020年10月19日

 
 
 
 
 
 
 
 
 ⚾野球肘撲滅運動⚾

野球やテニスでの内側の肘の痛み
前腕のハリ〷

自宅で道具いらず
5分でできるストレッチ

良かったらやってみてください

#野球肘
#肘の痛み
#リハビリ
#ストレッチ
#肘の内側
#腕のハリ
#野球
#テニス
#自宅でできる
#5分
#道具いらず
#スポーツトレーナー
#町田市
#むらやま整骨院
#身体のケア

整骨院 ホームページ制作