笑いヨガ

こんにちは♪

今朝成瀬にあるきみどりカフェさんhttp://kimidoricafe.com/で行われている
『笑いヨガ』
に参加してきました。
普段なかなか笑う事を忘れてしまうこの日常に
朝から笑うということを思い出させてもらいました(^^)笑
とってもおしゃれなカフェで今度はランチに行こうと思います☆
さてカフェといえば水分補給ですが
人間の身体は何%水分でできていると思いますか?
赤ちゃん、子供、大人、老人
それぞれ水分量は変わっていくんですよ~
 
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