2020年 11月

ビジョントレーニング

2020年11月19日

今日は目のトレーニングです 100円ショップのあるものがあれば できるエクササイズです 眼が固まると空間把握能力が低下してしまいます⇩ そうなると 筋緊張が起きてしまい 動きの制限が出てき...
なぜ楽天・涌井秀章(34)はウエートトレーニングをピタリとやめた? Numberの記事です 当院でも取り組んでいるいかに自分の身体をちゃんと動かせるか 記事の中でも出てきますがイチローさんの言葉で...
外部トレーナー活動の為   11月4日㈬   臨時休診とさせていただきます。   ご迷惑をお掛け致します。   LINEでのご予約は可能ですので...

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