40肩、50肩専用施術プログラム

①PNFグローブマッサージ20分
+
②初動負荷マシンエクササイズ
(ダイナミックエクササイズ)10分

 

①PNFグローブマッサージ

特殊グローブを介したMキューブ波で刺激することで、筋肉の感覚受容器を活性化させ神経系回路や運動機能を向上させることを目的としています。

 

PNF (固有受容性神経筋促通法)とは?
1940年代アメリカで神経生理学的原理を基に作られたリハビリ手技です。
PNFは英語のProprioceptive Neuromuscular Facilitationの略語で日本語では「固有受容性神経筋促通法」と訳されています。

 

PNF グローブ
Mキューブ波を発生する電気治療器アストロンで使われる新しい通電導子です。

 

PNFグローブは導子をグローブにすることで、通電中の導子の位置を自由に動かせるだけでなく、マッサージや体に対する圧力の加減など、人の手ならではの繊細かつ効果的な治療を行うことが可能となりました。 患者様の症状に合わせて関節が無理なく動く範囲で行っていきますので負担なく施術を受けられます。

※女性の方はもちろんお洋服を着ていただいている状態で行います。 幹部が出る状態の服をお持ちください。

 

②初動負荷マシンエクササイズ(ダイナミックストレッチ)

PNFグローブマッサージを20分行った後、プロ野球選手などが使っている初動負荷マシンで肩甲骨の可動域(動く範囲)が広がるようなエクササイズを行います。

 

初動負荷マシン

世界で初めて“バネ”を利用したストレッチマシンです。通常の筋肉を鍛えるトレーニングマシンと異なるのがZERO-iシリーズ。バネは筋肉の動きと同じ性質を持ち、元の形に戻ろうとする力が働くため、無理なく体を伸ばすことができるのです。筋トレとストレッチが同時に行えるので、運動効率もアップします!
腕の動きと同時に、肩甲骨が最大可動し、上半身がリラックスするマシンです。
肩の疲れ、肩や腕が上がらない・肩こり・四十肩・五十肩・野球肩・肩部の硬化による偏頭痛・しびれの改善、に期待度大!!
主要部位は、広背筋・菱形筋・肩甲挙筋・三角筋。

これも患者様に合わせた可動域、バネの強さで行っていきますので無理なく続けられます。

腕の動きと同時に肩甲骨が回旋することで最大可動域の確保が実現でき、胸部の硬化が進行している場合にも有効で、胸部のストレッチ感も出すことが可能です。

  
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